Tag: vitamin e

Boleh ga vit E dikonsumsi utk pria, mba? menurut mba, lebih bagusan mana natur-e atau ever-e? makasih.

Ketika membaca pertanyaan diatas saya sempat tertawa hehehehe. Tentu boleh saja minum Vitamin E.  Mungkin persepsi ini terjadi karena iklan Vitamin E yang dipasang modelnya dalah wanita cantik yang kulitnya mulus dan lembut lalu para pria jadi khawatir nanti kalo minum vitamin E kulitnya berubah jadi kulit cewek hehehehe.

Pria dan wanita boleh saja mengkonsumsi Vitamin E untuk banyak tujuan dan manfaat. Bukan saja untuk membuat kulit jadi halus, mulus dan lembut. Antioksidan didalamnya sangat berguna untuk meregenerasi kulit, mencegah radikal bebas, menjaga kesehatan tubuh, mencegah kanker, mencegah munculnya jerawat, mempercepat kesembuhan luka, mencegah keriput dll.

Salah satu contohnya teman saya, wajahnya berjerawat ketika kuliah. Tahu sendiri deh tidak semua pria memperhatikan kesehatan kulitnya. Akibatnya kulit wajah jadi berjerawat. Akhirnya dia mengkonsumsi Natur E (bukan iklan/promosi obat) dalam 2 bulan pertama 3 x sehari, kemudain bulan ketiga cukup satu kali sehari. Hasilnya kini kulitnya mulus tanpa jerawat dan kelihatan seperti habis perawatan ke dokter padahal tidak sama sekali. Kuncinya rajin membersihkan wajah untuk mengurangi produksi minyak dan mengkonsumsi Vitamin E secara rutin dengan dosis yang benar.

Vitamin E mengandung bahan aktif yang alami yang disebut D-α-tocopherol. Dosis Vitamin E adalah 100  – 400 IU perhari. Kalo wajahmu sangat berjerawat dan berminyak bisa mengkonsumsi Vitamin E 400 IU perhari selama 2-3 bulan pertama. Selanjutnya cukup 100 -200 IU perhari. Untuk menjaga kesehatan kulit cukup 100 IU perhari.

Kalo untuk merek saya serahkan kepada kalian saja. Bedanya hanya didosisnya saja. Contoh : Natur-E softcap mengandung 100 IU, Ever E ada yang dosisnya 100 IU dan 250 UI. Artinya kalo beli yang 100 UI maka diminum 2 x sehari tapi yang 250 IU cukup 1 x sehari. Semoga dapat dimengerti dan makin rajin mengkonsumsi Vitamin E. Terimakasih.