Mendampingi Anak Saat Menstruasi Pertamanya

Anak saya baru berusia 10 tahun tapi kok sudah menstruasi.  Apakah ini normal?
Mohon penjelasannya.

Saat ini usia anak mengalami pubertas/ akil baliq lebih cepat dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Seingat saya, dulu pertama kali menstruasi saat duduk dikelas 2 SMP, namun anak sekarang sudah banyak yang mendapat menstruasi pertama  kelas 5 SD.  Apakah itu wajar? menurut saya hal itu wajar. Gambar diambil disini.

Coba perhatikan anak-anak generasi sekarang dengan perubahan pola makan dan pola hidup mereka. Banyak makanan cepat saji, kecukupan gizi yang baik (bahkan cenderung berlebihan), aktivitas anak yang padat ( sekolah, ektra kulikuler, les privat), kemudahan akses informasi dan internet, peningkatan penghasilan orang tua, dll. Semua ini bisa membuat tumbuh kembang anak lebih cepat. Bukan hanya pertumbuhan tinggi badan yang signifikan tetapi juga hormon reproduksi sehingga lebih cepat matang.

Meskipun hal ini semakin lumrah, bukan berarti anak yang sudah menstruasi maka otomatis dewasa secara pikiran. Badan boleh tinggi besar  tetapi pikirannya masih anak-anak, kalo sekarang istilahnya disebut *ABG labil*. Orang tua harus terus mendampingi dan mengarahkan. Berikan informasi lengkap apa itu menstruasi, cara memakai pembalut, menggunakan bra, mengatasi PMS dan lainnya.

Menstruasi pada wanit adalah gerbang awal menuju kematangan tubuh dan kedewasaan pikiran. Anak diusia tersebut belum sepenuhnya otaknya berkembang didaerah prefrontal cortex (PFC). Prefrontal cortex is the anterior part of the frontal lobes of the brain, lying in front of the motor and premotor areas.

Daerah otak di Prefrontal Cortex ini berhubungan erat dengan planning complex cognitive behaviors, personality expression, decision making and moderating correct social behavior. So, jadilah orang tua yang tanggap dan mengerti akan kebutuhan anak.

Tanda-Tanda Kehamilan

thinking“Saya sudah telat menstruasi tiga hari apakah saya hamil? apa sih tanda-tandanya kalo saya hamil?” kata teman saya yang sedang bingung. Memang hal itu merupakan salah satunya namun untuk menentukan hamil/tidak perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Jadi terlambat menstruasi bukanlah ciri spesifik karena periode menstruasi bukanlah tanggal mati namun fluktuatif. Gambar diambil disini.

Faktor hormonal (esterogen-progesteron) mempengaruhi fluktuasi periode menstruasi. Bisa saja saat itu kamu sedang banyak pikiran, stress dan kurang istrirahat sehingga periode menstruasi terlambat. Banyak juga yang menyebutkan kalo cewek mual muntah,  mudah pusing/ lemes, ada flek  itu tanda-tanda kehamilan. Benarkah? untuk beberapa orang iya, tapi tidak bisa disamaratakan. Bisa saja itu terjadi karena masuk angin, kecapekaan makanan tertentu. Salah satu ciri spesifik kehamilan  dengan adanya  pembesaran payudara/ kelenjar mamae (mammae gland). Itu pasti terjadi, lalu  apa dong tanda-tandanya spesifiknya?

Tanda-tanda kehamilan hanya bisa diketahui dengan jika seorang wanita memiliki hormon human Chorionic Gonadotropin (hCG). Dengan adanya hormon ini didalam air seni (urine) dan darah (blood) maka wanita dipastikan sedang hamil. Om Wikipedia menyebutkan Human chorionic gonadotropin (hCG) is a glycoprotein hormone produced in pregnancy that is made by the developing embryo soon after conception and later by the syncytiotrophoblast (part of the placenta).

Hormon ini hanya dimiliki wanita yang sedang hamil, setiap minggunya reference levels hormon hCG  ini akan meningkat seiring dengan perkembangan janin. Karena itulah kandungan utama dalam alat test kehamilan (baca: test pack) berisi hormon hCG 20-100mIU/mL. Setiap merek punya kandungan berbeda-beda, biasanya 25-50mIU/mL.

Selain pemeriksaan urine, tidak ada salahnya lalukan pemeriksaan darah untuk mengetahui konsentrasi “βhCG concentration in blood”. Kedua pemeriksaan ini cukup akurat untuk memastikan kehamilan. Jadi dari pada pusing menentukan hamil/ tidak, tidak perlu percaya mitos-mitos yang tidak jelas. Lakukan pemeriksaan kadar hCG dalam urine dan darah.

Semoga bermanfaat jeung!

Obat Jerawat

saya sudah pernah mengupas masalah jerawat (baca: Penyebab Jerawat Berhubung saya banyak mendapat respon yang banyak mungkin bisa saya tulis lebih dalam lagi…*ada PR dari pertanyaan lha yang belum saya jawab*.

Saya tahu bahwa tindakan preventif jauh lebih baik dan lebih murah untuk menghindari jerawat. seperti rajin mengkonsumsi: Vitamin C 100-500mg, Vitamin E 200-400 iu setiap hari, vitamin A  (mengandung banyak Retinol/ isotretionin) *i recommended well, it’s work for me*.

Selain itu biasakan untuk tidak memegang muka apalagi kalo lagi jerawatan. buat para cewek yang males facial karena sakit duitnya hehehe. kita bisa melakukannya sendiri tapi hanya untuk menghilangkan komedo bukan untuk memencet jerawat. jika jerawat merah meradang sebaiknya ditangani dokter. cukup disuntik injeksi jerawat maka dalam 2-3 hari jerawat sudah kempes dan tidak meninggalkan bekas * curhat pasien jerawat*.

Additional Recommendations

Saya juga merekomendasikan untuk mencuci wajah dengan natural soap atau cleanser (seperti acne treatment Cleanser). hal sabun seperti ini bisa di beli di apotek terdekat. Selain itu untuk jerawat merah meradang (acne rosacea) dan jaerawat nanah (acne cystic)dapat mengunakan terapi enzymatic, seperti enzim pancrealipase, it is fat digesting enzyme from hog pancreas. obat yang ada di Indonesia seperti pankreoflat, primperan compositum, tripanzyme.

Jika penyebab jerawat karena bakteri dapat di obati dengan antibiotik seperti erythromycin, tetracycline cream yang dioles di tempat timbulnya jerawat. namun pengunaan ini harus dalam pengawasan dokter.

Saya juga merekomendasikan pengunaan Benzoyl peroxide krim untuk mengobati jerawat karena bakteri. Obat ini cukup aman dan dapat mengeringkan jerawat dengan cepat.