PEMANIS YANG PALING MANIS

Sore hari paling enak minum teh manis hangat ditemani gorengan sambil nonton TV. rasa manis bisa buat saya tetep on.

tau ga kalo pemanis ga cuma gula ada aspartam, asesulfam, siklamat, sakarin, fruktosa, dektrosa, sorbitol dan maltitol, ksilitol, laktitol, manitol. thaumatin. banyak kan?

Pemanis itu digolongkan menjadi dua kelompok berdasarkan nilai energetisnya, yaitu:
1. zat-zat yang menghasilkan kalori (polialkohol, ksilitol, sorbitol, manitol, maltitol, juga monosakarida fruktosa).
2. zat-zat tanpa energi (aspartam, asesulfam, sakarin, siklama, steviosida).

Saya ingin menjelaskan lebih detail mengenai aspartam karena paling banyak digunakan dan banyak isu mengenai pemanìs buatan.

Aspartam atau kalo beli di apotek mereknya Equal, Canderel, Nutrasweet, Tropicana slim. aspartam adalah dipepthda dari dua asam amino yaitu asam asparaginat dan ester metil dari fenilalanin, yang kandungannya 200 kali lebih manis dari gula. ditemukan di USA 1963. Tidak berasa pahit tapi terurai pada pemanasan diatas 180 celcius, maka sebaiknya ditambahkan pada makanan setelah selesai dimasak. dalam usus, aspartam terhidrolisa menjadi metanol, asam asparaginat dan fenilalanin, semua akan terserap ke dalam darah. daya manis dari satu tablet mengandung 50mg adalah sama dengan 5 gram gula biasa (obat obat penting, hal 710).

efek samping pada dosis yang tinggi dapat berupa reaksi alergi, nyeri kepala. sebaiknya tidak diberikan pada anak dan wanita hamil engan fenilketouria, karena fenilalanin yang terakumulasi/ menumpuk dalam darah dapat merusak saraf otak.

oleh karena itu diperlukan ADI (Acceptable Daily Intake) yaitu 40 mg/kg sehari. misalnya berat saya 45 kilogram X 40mg. maka asupan  yang boleh untuk saya 1800mg atau 1.8 gram. Asupan gula diet umumnya 10gram, sehingga saya hanya boleh mengkonsumsi 5 tablet saja sehari.

DISFUNGSI EREKSI

Topik disfungsi ereksi sudah banyak dibahas, ditulis, dijadikan seminar, tertawaan sampai menjadi rahasia pribadi yang tertutup rapat. Banyak terapi pengobatan mulai dari vacum pump (memakai alat pompa), implant prothesis penis (ditanam implan dalam penis), lalu ada Alprostadil (disuntik berapa derajat ke dalam penis), sampai ditemukannya obat mujarab dalam bentuk tablet biru Viagra.

Saat ini ada empat macam obat untuk pendetita disfungsi ereksi yang bisa dibeli, yaitu:
1. Sildenafil 100 mg; VIAGRA®; Pfizer, Rp 92.465 (MIMS Ed 108)
2. Tadalafil 20 mg; CIALIS®, Eli Lilly Rp 119.900 (MIMS Ed 108)
3. Verdenafil 20 mg; LEVITRA®, Bayer Rp 85.733 (MIMS Ed 108)
4. Udenafil 100mg; ZYDENA®, Dong-A Pharm

Topik Disfungsi ereksi ini pengalaman terlucu dimana saya (belum menikah) harus menerangkan dan memaparkan mengenai Disfungsi Ereksi, mekanisme ereksi didepan enam pria berkeluarga yang sudah berpengalaman yang punya kedudukan/status sosial yang tinggi. Awalnya saya sempat grogi karena audiennya beda kasta ama saya. Saat saya menerangkan terus kenapa suasana jadi hening dan mereka mendengar seolah-olah saya ini guru yang mengajari mereka menulis untuk pertama kali. Saya bertanya bukankah sudah tahu???  saya baru tahu kalo banyak pria yang tidak tahu cara kerja “miliknya”. memang mempelajari topik ini perlu banyak membuka buku dan referansi #saya juga tahu referensi dan mempelajari ini kerena harus presentasi hehehe#.

Continue reading “DISFUNGSI EREKSI”

SATU JAM BERSAMA MARIO TEGUH

Rasanya kegembiraan ini belum habis selepas acara Business Art with Mario Teguh. kamis 8 Mei 2008 saya berserta 9 super member yang beruntung diperkenankan untuk mengikiti siaran live di studio O’ Channel. satu jam yang super bersama Mario Teguh dalam “Business Art with Mario Teguh. berikut repertasenya singkatnya…

Satu jam sebelum acara dimulai didahului dengan perkenalan 10 super member dan briefing dengan pak Mario teguh. sekali lagi saya yang paling muda dan cantik #narsis mode on#.

saya tidak perlu menggambarkan siapa pak Mario Teguh karena semua tahu. saya ingin menyebutkan orang penting di balik semua ini. pertama mas Hilbram Dunar, pemandu acara ini super smart, karena acara ini konsepnya interaktif maka dibutuhkan pengembang materi dalam hitungan detik, mampu berinteraksi tiga arah dan merumuskan pertanyaan super. kapasitas itu ada dalam diri mas Hilbram. selanjutnya ada pak Fery dan pak Tekad, pak Christian, saya hanya bisa bilang luar biasa. kru-kru nya kompak. #speechless#

acara MTBA Selama satu jam ini terbagi menjadi enam segmen dan itu berjalan dengan sangat cepat. saya ingat saat break pak Mario Teguh bilang ‘alangkah sulitnya menjaga enam segmen tetap berkualitas’. pada segmen tiga saya bertanya langsung ‘bagaimana ingin menjadi prajurit yang extraordinary tapi lingkungannya tidak mendukung hal itu?’ pertanyaan ini gw banget. untuk tahu jawabannya bisa lihat re-run hari sabtu 10 mei 2008 pukul 20.00 WIB dan hari minggu 11 mei 2008 pukul 13.00 WIB (promosi hehehe).

Dalam sesi tanya jawab tidak semua 10 tamu yang diundang diberi kesempatan untuk bertanya, saya termasuk yang beruntung dan keberuntungan pun terus berlanjut, pak Mario bersedia foto bareng berdua dengan saya. wah nanti mau saya pajang biar pada sirik sama saya.

this is my dream come true after all happened because i decided to be happy and all happiness is come over me now. ‘Be a powerfull’. inspired by Mario Teguh.

DECIDED TO BE HAPPY

saya memutuskan untuk menjadi bahagia. Jagalah agar damai itu tidak hilang. semua orang yang kuat menampilkan kebahagiaan. kesedihan mereka tidak pernah lebih lama dari sementara. sedangkan mereka yang lemah melihat kebahagiaan mereka seperti hal yang sementara dan penderitaan mereka sebagai permanen.

saya yang kuat memutuskan untuk merasa bahagia, karena sebetulnya saya selalu memiliki lebih banyak alasan untuk mensyukuri kehidupan ini.

BUSINESS ART WITH MARIO TEGUH

Saya sangat mengidolakan yang satu ini, beliau adalah Bapak Mario Teguh. Setiap kamis malam saya selalu di depan televisi buat nonton acara yang sangat memotivasi diri dan mencerahkan. setelah acara selesai saya masih merenungkan kata-katanya. luar biasa.

Tanpa disangka pak Mario mengundang saya untuk hadir dalam acaranya besok. rasanya seneng banget dan merupakan kehormatan buat saya. so buat yang ngefans banget atau yang pengen tau acaranya seperti apa, jangan lupa kamis malam jam 21.00-22.00 di O’ CHANNEL dengan tema WARRIOR CULTURE.

Nonton ya pokoknya acaranya keren abis, kalo pengen tahu tampang saya seperti apa, apa seperti tukang obat sungguhan, pantengin TV nya.
Salam super
Tukang obat bersahaja

KISAH MINUMAN BERENERGI

sebut saja namanya Anton (bukan nama sebenarnya), dia pria paling muda yang pernah saya temui di ruang hemodialisa dengan jumlah pasien 50 setiap shiftnya. Sudah berkeluarga dan usianya sekitar 25-an. jadwal hemodialisa/ cuci darahnya tiap senin dan kamis sore. saya selalu bertemu dengannya meski hanya tersenyum saat berpapasan.

Dari pasien lain saya tahu ia menderita gagal ginjal karena sejak muda terbiasa mengkonsumsi minuman berenergi dan merokok, makanan cepat saji. saya tidak tahu berapa banyak tapi sepertinya cukup banyak. rasanya sedih dengan usia muda harus berjuang menjalani proses cuci darah seminggu dua kali dengan jarum yang besar dan tidur terlentang pegal selama 4-5 jam. tapi tampaknya dia cukup tabah menghadapi itu semua. ikhlas menghadapi hidup.

this is true story kisah pasien yang cuci darah karena pola hidup yang tidak sehat. semua yang dikonsumsi secara berlebihan akan berdampak buruk seperti minuman berenergi, dll.

saya punya setumpuk minuman sachet berenergi sisa riset sederhana pengaruh binder dalam formula minuman berenergi. saya sampai hapal isi: taurine, inositol, ginseng, cafein, vitamin b komplek dan beberapa mineral mg, zinc.
isinya stimulan yang bisa bikin on terus. bagus buat yang kecapean, 5 L.

Jangan menyalahkan minumannya tapi bagaimana pola konsumsinya. jangan termakan iklan sesaat lebih baik kembali ke makanan sehat.

Terinspirasi dari tulisan di http://afatih.wordpress.com

Menghilangkan Tahi Lalat

Punya tahi lalat emang oke malah katanya bisa nambah hoki namun apa jadinya kalo kebanyakan? bisa timbul rasa ga PD, minder, muka jadi ga kinclong.

Tahi lalat yang bisa dihilangkan yang kaya gimana?
Basicaly semua tahi lalat bisa dihilangkan baik tahi lalat hidup atau tidak. Kalo tahi lalat hidup kayanya udah sering dibahas. saya ingin membahas  tahi lalat yang ga hidup yang bentuknya bintik kecil hitam yang biasanya ada disekitar wajah.

Bagaimana cara menghilangkan tahi lalat ini?
pake LASER CO2

Jelasin dong prosedurnya?
setelah wajah dibersihkan lalu tempat yang ada tahi lalatnya dikasih krim untuk mengurangi rasa sakit atau mungkin juga ada antibiotik. setelah dioles krim maka tunggu 20 menit agar krimnya menyerap.

Setelah itu dokter akan mengangkat tahi lalat dengan sinar laser CO2. Rasanya ga terlalu sakit cuma seperti digigit semut. Ada tercium sedikit aroma terbakar tapi ga apa-apa kok.

so what’s next?
1. Setelah prosedur tindakan di lakukan, bagian yang luka kena laser tidak boleh kena air selama satu hari. selama satu minggu pertama wajah tidak boleh terkena air. Air yang diperbolehkan adalah air mineral, baik untuk membasuh wajah amaupun sholat.
2. Dari hari ke dua sampai hari ke tujuh harus pake krim antibiotik pagi dan malam untuk mencegah terjadi nya luka, radang atau infeksi.
3. Stop pemakaian kosmetik ( seperti bedak, pembersih muka,dll).
4. kalo mau sholat atau bersihin wajah harus pake air mineral, wajah ga boleh digosok cukup di tekan dan keringkan pake tisue pelan-pelan.
5. setelah tujuh hari ke dokter lagi untuk ngecek kondisi, jika masih ada bintik sisa yang belum hilang maka akan di laser lagi dan itu free. pokoknya di jamin deh hasilnya.

eh, mahal ga laser CO2 itu?
menurut saya berbanding lurus dengan hasilnya. mungkin sekitar 500 ribuan. mau tahi lalat 10 atau 50 harganya sama. Saya tidak tahu berapa harga terbaru silahkan bertanya di klinik Natasya  terdekat *bukan iklan Natasha* *pengalaman pribadi*

tempatnya di mana?
tempat yang ada laser C02 nya pasti bisa tapi saya nyaranin ke tempat kaya Erha atau Natasha yang udah terbukti dan terpercaya. kalo ga berani nanti saya anter hehe. so buat cewek atau cowok kalo pengen lebih memperhatikan penampilan ga ada salahnya.

MEMPERBESAR PENIS

Kenapa ya pria terobsesi dengan ukuran yang besar. Apa untuk memuaskan pasangan nya atau ego nya. Apa benar makan lemang buatan mak erot jadi panjang hehehe.

emang gimana cara kerjanya?
Bayangkan penis, di dalamnya ada dua buah rongga seperti spons panjang, jika ereksi maka spons ini akan terisi darah dalam jumlah banyak. inilah yang di sebut CORPORA CAVERNOSA (kalo ga tau seperti apa corpora cavernosa tanya ama om google atau mas wiki).

corpora cavernosa atau bahasa mudahnya ‘spons’ ini akan bekerja jika ada perintah dari otak setelah didahului adanya rangsangan/ excitasi sexual. ini fase ereksi
(usalan detail ereksi dan disfungsi akan saya jelasin di postingan selanjutnya).

Dalam sekali ereksi di perlukan banyak darah untuk mengisi spons ini. untuk cowok belia antara 14-20 tahun terjadinya ereksi bisa dalam hitungan detik (less than 15 second). bayangkan kecepatan laju aliran darah ke penis. wah fantastis. dalam sebuah joke dikatakan ini namanya fase bayangan hidup. dibayangkan aja langsung hidup. menginjak usia twenty something sudah dalam masa pandangan hidup (dipandang aja langsung hidup).

trus cara memperbesarnya gimana?
setelah tahu rahasia corpora cavernosa dan cara kerjanya maka untuk memperbesarnya dengan memperbayak laju aliran darah (bukan mempercepat) ke dalam corpora cavernosa. bayangkan penis itu seperti spons, kalo spons itu di isi maka spons akan mekar dan membesar. inilah yang di namakan penis enlargement system.

penis ataupun organ lain seperti bahu dan lengan bassicly sama. skeletal muscle untuk otot biceps lengan, smooth musle relaxes untuk pembuluh darah.
saya informasikan bahwa
untuk mendapat hasilnya harus kerja keras dan exercise/ latihan teratur. ingat ga ada yang instan. teknik ini dengan seperti pengaturan nafas, tahan dan lepaskan.

ada ga obat untuk memperbanyak laju aliran darah?
ada, selain exercise dan ditambahkan produk yang dapat memperlancar laju aliran darah seperti tribulus terrestris, maca root, ginseng, ginkgo biloba, l-arginine juga vitamin seperti vitamin E, dan B.

Yang benar dari fakta penis enlargement bukan untuk memperbesar tapi mencapai batas/ kondisi maksimum corpora cavernosa untuk mempertahankan atau meningkatkan laju aliran darah (increasing blood circulation).

ISK BUKAN PSK

Pernah ga kalo kencing sakit? kadang disertai nyeri dan nyilu? terus minum banyak tapi ga ada efek. kalo pernah berarti
kemungkinan kena ISK (Infeksi Saluran Kemih).

Luas banget bahasannya tapi ga usah khawatir infeksi dari dalam bisa diobati dengan antibiotik yang tepat seperti golongan quinolon, co trimoxazole (sulfamethoxazole dan trimethoprime). Jagalah kebersihan di wilayah pribadi ini. Banyak mitos yang bilang karena pipis ga bersih, harusnya pake ini itu…
wah pembodohan publik.

apa hubungan nya dengan PSK?
Ga ada cuma saya pikir kasus ISK lebih banyak terjadi pada cewek. so buat para cewek harus peduli dengan ‘miliknya’. Saran saya kalo abis pipis cukup dibasuh dengan air dan boleh di lap dengan tissue passeo (ga ngiklan), yang penting cari tissue yang bersih, lembut tanpa pewangi, mahal dikit ga apa-apa. terus bersihinnya dari atas ke bawah bukan sebaliknya.
Gimana dengan sabun pembersih? panty linner?
boleh asal jangan keseringan. vagina itu diciptakan Tuhan keren, punya flora yang baik sehingga bakteri, jamur bahkan sperma bisa langsung mati dengan keasaman pH nya. kalo keseringan pake sabun pembersih pH 3.5 maka kemampuan pelindung alaminya akan berkurang. pake aja seminggu sekali.

kalo panty linner menurut saya gunanya mencegah noda di celana dalam sehingga ga perlu dicuci dengan kekuatan 10 tangan hehe. kalo di iklan bilangnya biar bersih dan kering. ga bener 100 % sìh. bersih iya tapi kalo kering banget ga boleh soalnya pelindung alaminya ada disitu.
Mari jaga kebersihan tubuh dan hati agar selalu sehat jasmani dan rohani.

OBAT BERHENTI MEROKOK

Sekarang sudah ada obat buat yang pengen berhenti merokok. Namanya Nicotine Patch. Tapi anehnya “why only few people know?” mungkin belum ada di indonesia atau  di sembunyikan biar dapur pabrik rokok tetep ngebul.

Seperti apa sih obatnya?
Sebelum berhenti merokok yang terpenting adalah niat yang kuat dan tentukan planning tanggalnya kapan mau berhenti merokok. Mintalah bantuan orang-orang terdekat untuk mensupport program berhenti merokok. Buatlah reward setelah menang, Nicotine patch cuma sebagi tool untuk membantu. Caranya cukup mudah cukup di tempel dì belakang leher selama 2-3 minggu.

Gimana cara nyembuhin nya?
Dalam layer patch yg kuat dapat menembus lapisan kulit sampai ke pembuluh darah. teknologi ini disebut TDDS Transdermal Drug Delivery System.

Tau ga dalam sebatang rokok mengandung ratusan ppm nicotine yang masuk ke dalam darah, namun dengan menggunakan nicotine patch ini kita ga perlu lagi ngerokok karena udah ada sejumlah tertentu yang masuk dalam darah. Dengan terapi 2-3 minggu dosis di turunkan perlahan sampah pada suatu titik tidak ada kadar nicotine lagi. artinya bebas deh dari rokok.

MIMPI ANEH
saat saya menghayal canggih nya teknologi ini, saya berpikir coba ada ya Morfin Patch. jadi semua yg pengen fly ga perlu takut di gerebek pak polisi, beli ama pengedar narkoba, pokoknya tinggal tempel dan selamat datang bidadari surga, trus ga perlu takut over dosis karena tinggal di lepas aja patch nya. Maaf cuma mimpi aneh, semoga ga jadi nyata.

Balik ke rokok lagi.
Kini ada beberapa alternatif buat yang pengen berhenti ngerokok. satu, yang mudah pake permen tapi saya ga recomen krn cuma bekerja di rongga mulut aja. kedua, pake nicotine patch yg kerjanya menggurangi kadar nicotine dlm darah. ketiga, pake cara ampuh minum obat anti rokok seperti verenicline yang dapat memghambat keinginan untuk merokok karena reseptornya diblok jadi ga punya keinginan untuk merokok. Kunjungi stopmerokok.com untuk lebih jelasnya

tips buat perokok pilih yg ada filternya buat menurunkan kadar ppm nicotine nya. so, akhirnya terserah mau pilih pengobatan yang mana. pilih berhenti merokok atau tidak adalah hak azasi. ga ada larangan, yang ada cuma peringatan.