Siapa yang tidak ingin punya perut sixpack? atau paling tidak rata dan tidak buncit. Semua pasti mau. Apakah ada obat untuk mengecilkan ukuran perut yang mulai buncit? tentu saja ada. Obat mengecilkan perut adalah dengan mengurangi porsi makan. Kok simple? memang simple tapi pelaksanaannya butuh kerja keras. Gambar diambil disini.
Barusan teman saya bilang dia itu sangat menikmati kalo lagi sakit diare, menurutnya itu adalah saat dimana tubuhnya akan kurus. Malahan ga diobati biar lama diarenya sampai berhenti sendiri. Memang sih langsung kurus tetapi 1-2 minggu setelah sembuh berat badan langsung naik lagi. Wah, percuma dong.
Sebagai orang yang punya perut kaya papan, saya merasakan kunci tetap langsing karena bukan diet ketat tapi makan dalam jumlah sedikit dan tidak ngemil. Itu saja. Saya bahkan masih makan segalanya, Es krim literan, Sop kambing, Meat lover Pizza, Cheese cake, Sate tongseng kambing dan gule. Saya sering menyebutnya “makanan penuh dosa” hehehe. Boleh sih tapi sedikit saja.
So, mulai sekarang makanlah dalam porsi kecil dan terbagi, berhenti makan sebelum kenyang. Selamat makan 😀
Tukang Obat Bersahaja 