Nama – Nama Vitamin B

pills

Banyak yang bingung dengan istilah Viatamin B komplek. Kok banyak banget ada B1, 2, 3, dst. Kadang juga ada yang bertanya Sianokobalamin itu vitamin apa? Biar tidak lupa lagi saya tulis disini semoga kita tidak bingung dengan istilah-istilahnya.

Vitamin B1 disebut juga Thiamine
Vitamin B2 disebut juga Riboflavin
Vitamin B3 disebut juga Niacin/ Niacinamide
Vitamin B5 disebut juga Pantothenic Acid
Vitamin B6 disebut juga Pyridoxine HCl
Vitamin B7 disebut juga Biotin
Vitamin B9 disebut juga Folic acid
Vitamin B12 disebut juga Cyanocobalamin

Ada yang mau tanya istilah yang lain? dipersilakan 😀