Day: June 10, 2010

saya putri, mau minta tolong dong. Saya lagi libur kerja, trus pingin bobo pulas banget,
tapi saya malah nga bisa tidur padhal udah dua malam saya tidurnya hanya setengah jam kali. padahal saya mau manfaatin liburan ini. emang gue setahun yang lalu pernah gini juga trus kedokter nah dokternya lagi liburan trus bekas resep yang dulu udah ngak ada. ke apotik hanya dikasih LELAP dicoba sekali 4 ngak manjur mau lebihin dosis takut over. pake obat apa ya ? tolong dong
Thankyou, ditunggu! (saputri)

Apa yang dialami mbak Saputri pasti pernah dialami orang lain yang kena insomnia mendadak. Maunya tidur pules tetapi yang ada mata melek terus. Kalo sudah begini sebenarnya cukup pergi ke apotek dan beli Melatonin. Dikonsumsi sesuai aturan dan hasilnya bisa tidur pulas. Biasanya Melatonin dipake orang yang kena jetleg biar bisa tidur  normal.

Oke, balik lagi ke judul. Ternyata banyak orang yang beranggapan kalo minum satu tablet ga manjur  maka langsung minum dua tablet sekaligus atau malah minum sekali 4 biar mantap. Apa ada yang seperti itu? hayo ngaku…

Teman saya ada yang seperti itu.
Bahkan ada teman saya yang parah banget minum sekali banyak, akibatnya satu hari penuh tidur kaya orang pingsan 😦 😦 Katanya biar obatnya bekerja ampuh

Semoga kamu dan saya bukan golongan yang seperti itu. Kalo minum obat harus sesuai aturan. Kalo tiga kali sehari makan minum obat tiap 8 jam sekali. Misalnya obat diminum jam 7, jam 14, 22.

Kalo lupa minum obat gimana, misalanya lupa minum pagi hari? maka siangnya minum obat seperti biasa dan jangan dirangkap dua… itu salah. So, buat temen saya yang lagi ga bisa tidur minum dech Melatonin sesuai aturan pakai.