Penyakit Karena Obesitas

Saat ini tingkat penderita obesitas semakin bertambah-tambah. Berbagai macam cara telah dilakukan untuk menjadikan tubuh menjadi ideal. dalam tulisan saya terdahulu, Rahasia Menghitung berat Badan ideal telah dijelaskan bahwa Body Mass index orang Asia berkisar 18-23. Jika angka BMI melebihi angka tersebut maka akan digolongkan sebagai penderita obesitas.

Dalam buku Prescription for Nutrition Healing, 2006, disebutkan bahwa penyakit obesitas akan membawa resiko untuk terkena penyakit lainnya. Kita mungkin hanya tahu Obesitas dapat membuat hipertensi, serangan jantung, diabetes melitus dan gagal ginjal. Saya sendiri baru tahu kalo ada penyakit yang berkaitan langsung dan tidak langsung dengan obesitas.

Pantas saja beberapa teman saya yang agak gemuk ( naik 5-10 kilogram) mengalami masalah nyeri punggung dan persendian, mudah marah hehehehe. Namun untuk lebih tepatnya, penyakit yang berhubungan dengan obesitas terbagi beberapa bagian, yaitu:

Slightly Increased Risk Associated with Obesity
Accidents (kecelakaan)
Breast cancer (kanker Payudara)
Colon cancer (kanker usus)
Congenital defects in offspring (bawaan cacat keturunan)
Depression (depresi)
Hormone Disorder, especially sex hormone ( khususnya  hormone seks)
Infertility (kemandulan)
Uterine cancer (kanker kandung kemih)
Social isolation (isolasi  sosial)

Moderated Risk Asscociated with Obesity
Arthritis (peradangan pada persendian)
Fibriomyalgia (nyeri pada otot dan persendian)
Heart Disease (penyakit jantung)
Lower back pain (nyeri punggung bawah)
Medical complication with surgery (komplikasi medis dengan operasi)
Pheriperal vascular disease (penyakit vaskular)
Polycystic ovary syndrome ( Polisistik indung telur sindrome)
stroke (stroke)

High Risk Associated with obesity
Diabetes mellitus
Insulin resistence
High blood pressure (Hypertension)
High blood fat level (including cholesterol)
Gallstones (batu kandung empedu)
Sleep apnea (a technical term for suspension of external breathing) kesulitan bernafas saat tidur
Decreased aerobic fitness potential (penurunan potensi gerak tubuh)
Kidney cancer (kanker ginjal)

Untuk itu tetep sehat, kurangi makanan berlemak dan ayo sayangi tubuhmu 🙂