Puasa Untuk Penderita Diabetes

Bolehkan seseorang yang menderita penyakit diabetes ikutan puasa? jawabannya boleh. di bulan yang penuh berkah ini, saya mengucapkan “selamat menjalankan ibadah puasa”.

Happy Walking Not Eating Not Drinking Ceremony…..

Penderita Diabetes Melitus tipe 1 dan tipe 2 dapat menjalani ibadah puasa. Yang terpenting adalah mengukur kadar gula dan membuat kadar glukosa darah tetap terkendali. penderita diabetes biasanya punya alat test untuk mengukur glukosa dalam darah.

kadar glukosa darah terkendali baik ialah kadar glukosa darah dipertahankan kurang dari 110 mg/dl selama puasa dan 160 mg/dl setelah dua jam makan (post prandial). buat yang menderita diabetes puasa bukan berarti stop gula. kalo tidak mengkonsumsi gula  dalam jumlah cuma biasa kena hipoglikemia. *kalo ngomongin kaya gini farmakoterapi perlu satu halaman buat membahas detail*

Hipoglikemia itu rasanya badah lemah, berkeringat dingin, gemeteran dan kalo dibiarkan bisa pingsan karena kadar gula turun dengan cepat. kalo badan kita rasanya udah seperti itu maka boleh kok membatalkan puasa beberapa jam sebelumnya dengan makan yang manis-manis seperti permen, es campur, kolak, es degan, sirup ABC atau Marjan *hehehe saya haus…*

perhatikanlah pola makan selama puasa bagi penderita diabetes. bagi kita yang tidak menderita penyakit diabetes, konsumsilah gukosa yang cukup selama sahur agar kuat menjalankan ibadah puasa *jangan tidur mulu*

14 thoughts on “Puasa Untuk Penderita Diabetes

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s