Month: August 2008

Posted on

No Matter What

Acara Mario Teguh Golden way minggu 24 Agustus 2008 cukup berkesan buat saya. kita dapat menyaksikan acara MTGW selanjutnya setiap hari Minggu pukul 19.00-20.00 WIB di metroTV. sekalian berbagi review bagi yang tertinggal. di tulis dalm milist  http://www.MTSuperClub.com

No matter what, stick to your purpose. Apapaun yang akan terjadi fokuslah, arahkan mata dan hatimu pada apa yang menjadi tujuan hidupmu. Baiklah bila kita memilki tujuan hidup yang besar, maka kita tidak akan mudah menjadi salah arah. Saat kita merasakan ada yang tidak tepat / sesuai, cek kembali apa yang telah dilakukan.

Bila kita ingin mengubah orang, kita membutuhkan pendekatan yang tidak menyalahkan . Jangan salahkan orang lain, bila kita ingin membenarkannya. Pertengkaran terjadi pada dua orang salah yang saling menyalahkan. Mengapa dikatakan dua orang salah ? Karena dalam pertengkaran tidak ada satu pihak yang 100% benar dan pihak yang 100% salah.

Kata-kata orang besar : Saya mungkin tidak sependapat dengan yang Anda katakan, tetapi saya akan membela sampai mati – hak Anda untuk mengatakannya.( Voltaire ).

Orang yang hidupnya tidak berbahagia adalah karena ketidak-tepatan cara. Periksa kembali apa yang Anda yakini / mindset dan lakukan selama ini.

Apakah kita memiliki pendekatan yang keliru kepada sesama ? Apakah kita memfokuskan diri hanya kepada yang menguntungkan diri sendiri dan bukan orang lain ?Apakah yang Anda lakukan walaupun mungkin sepertinya itu menyenangkan akan membawa Anda ketempat yang lebih baik nantinya ?Maka perbaiki ketepatan cara-cara Anda untuk dapat berbahagia.

Bila saya berharapan baik  – yang saya lakukan akan berhasil, yaitu dengan menanyakan kepada diri sendiri:
a) Apakah saya berbahagia dalam melakukannya ?
b) Apakah saya mudah melakukannya, padahal itu sulit bagi orang lain ?
c) Apakah dengannya saya dikenali dengan baik sekali ?

Berlakulah penuh hormat kepada diri kita sendiri, lalu perhatikan apa yang terjadi

Tambahan:

Besok Minggu siang tanggal 31 Agustus 2008, saya di undang oleh pak Mario Teguh untuk dapat hadir dalam proses taping acara “Mario Teguh Golden Ways” dua  episode langsung hehehehehehehehe

Posted on

Rahasia Menghitung Berat badan Ideal

seringkali orang bertanya bagaimana sih menghitung berat badan ideal? pasti jawabanya beda-beda. mulai dari yang mudah sampai yang berbelit-belit. saya mau ngasih tahu cara ngitung yang bener…

1. Andi tinggi badannya 170 cm maka berat badan ideal Andi adalah 170-110 = 60kg.

2. Iwan tinggi badannya 170 cm maka berat badan ideal Iwan adalah ( 1/10 X 70 )= 7, maka berat badan ideal Iwan 70-7= 63 kg.

3. Budy Iwan tinggi badannya 170 cm maka berat badan ideal Iwan adalah 170-100= 70 kg

dari ketiga hitungan tersebut pilih yang mana yang paling benar?  di jawab ya….

sekarang saya mau ngasih tahu mengitung yang benar namanya Body Mass Indeks atau bahasa Indonesianya Massa Indeks Tubuh.

cara menghitung Body Mass Indeks

BMI= Berat Badan (kg)/ tinggi badan (m) X tinggi badan (m)

dalam ukuran BMI ada angka idealnya, setiap ras berbeda-beda… karena kita bangsa Asia maka range Body Mass Indeks berkisar 18-23 *catet ya*.

karena rangenya masih sangat luas, saya pribadi membuat buat perbandingan yang lebih spesifik lagi jadinya seperti ini:

18-19 langsing menawan

20-21 masuk dalam barat badan normal

22-23 sudah mulai overweight

> 23 sudah obesitas

Contoh perhitungan pria idaman

Andi tinggi Badannya 170 cm dengan bobot 70 kg

BMI = 70 Kg/ (1.70 X 1.70) = 24,22 *maka Andi masih terlalu gemuk bahkan udah obesitas*

berat badan ideal untuk Andi dengan tinggi 170 cm adalah 58-60.5Kg

contoh perhitungan cewek sexy

cewek yang ingin berat badannya ingin langsing menggoda seperti saya hehehe mesti pake standar 18-19.

Dewi seorang mahasiswi dengan tinggi 160cm berat badan 46.5 Kg terlhat sangat menggoda 🙂

Posted on

Wanita Panggilan: “Just Contact Me”

Pernah lihat wanita panggilan? biasanya wanita seperti ini berpenampilan menarik, cantik, dapat melayani dengan baik, ramah, baik hati, tidak sombong dan rajain menabung *kok seperti ciri-ciri saya*

well, sayalah wanita panggilan itu hehehe…karena mulai sekarang saya meluncurkan sebuah halaman baru. halaman contact me *menuju TKP*

Halaman ini saya dedikasikan buat para fans atau para calon fans saya untuk mau tanya-tanya seputar masalah obat-obatan, penyakit, pengembangan diri, masalah rumah tangga hehehe atau sekedar curhat ga penting.

kalo blog ini tumbuh sedemikian pesatnya bukan saya yang keren cari judul dan topik yang selalu in tapi sebagian ini dari tulisan yang saya publish berhungan dengan pertanyaan  dari para teman, rekan dan fans heheehe* bagi-bagi tanda tangan gratis*

Jika kamu punya pertanyaan seputar hal farmasi atau curhat yang perlu disampaikan secara personal, silahkan kirim melalui form di bagian bawah halaman ini. Apapun yang kamu tulis tidak akan ditampilkan kepada publik, tapi akan langsung diteruskan ke email saya.

sebenarnya profesi “wanita panggilan” ini sudah lama saya lakukan mungkin karena saya terikat sumpah profesi apoteker atau apalah namanya,  saya cuma ingin kita jadi orang Indonesia yang sehat. itu saja…

sekalian saya mau cerita betapa sulitnya jadi wanita panggilan itu. Menerima telpon di tengah malam seputar masalah obat kuat laki-laki *true life, habis itu saya kapok*, menangani ibu yang pendarahan via telpon, curhat tentang penyakit gatal hebat akibat candida *masalah cewek*, anak bayi yang sakit, membaca resep dokter, memilih obat generik, nanya obat mengugurkan bayi *catet: meski saya tahu saya ga akan bilang*, masalah persendian yang sakit, dll *masih banyak lagi*

Selamat Menggunakan Fasilitas gratis tanpa abodemen ini: Contact Me

Posted on

Sebaiknya Wanita Tahu

Meski katanya wanita ingin di mengerti, kadang kami para wanita masih tidak mengerti apa yang ada di dalam otak laki-laki. Sikap diam, apakah dia sedang berpikir dan apa sih yang ada dipikirannya.

Lalu, apa sih yang diinginkan pria agar di ketahui wanita tentang diri mereka?

“Pria suka hal-hal yang disampaikan secara jelas dan sederhana. Semakin pelik, mereka semakin kurang tertarik” sammy 25 tahun.

“Kaum pria adalah orang-orang yang kacau secara emosional; mereka tidak bisa mengekspresikan diri sama sekali” Juan 30 tahun.

” Pria merasa heran mengapa wanita sering membuat pasangannya melakukan aerobik mental- bertanya-tanya kepada pasangannya tentang hal yang bersifat hipotesis yang tidak ada orang pun yang berpikiran waras akan menjawabnya secara jujur. Seperti apakah kamu pernah berpikir ingin berpacaran dengan teman-temanku?” Ross 42 tahun

“Pria ingin bisa merasa disukai dan dicintai. keintiman adalah pemicu paling besar. Bila wanita berbagi fantasi dan hasratnya, pria akan berupaya sekuat tenaga untuk menyenangkan wanita”  Wes 39 tahun.

“Kebanyakan wanita tidak menyadari bahwa pria membutuhkan seks untuk bisa merasa terhubung secara emosional” Randy 33 tahun.

“Wanita tidak mengetahui bahwa mereka membuat kami menjadi gila bila mereka bertanya kepada kami, ‘apa yang sedang kami pikrkan?’ kadang-kadang kami tidak sedang berpikir” Leon 39 tahun.

“Kami bukan mahluk rumit. tiga hal utama bagi kami adalah makanan, seks dan olahraga. jangan mengadakan analisis yang berlebihan atas apa yang kami katakan dan kami lakukan. Pada umumnya kami melakukan apa yang kami katakan” Franks 38 tahun

“Seorang pria ingin menjaga pasangannya sebatas kemampuannya. Kami memang agak kasar. Seperti itulah pria- pencari nafkah, pelindung dan ayah” Evan 31 tahun

Mari kita saling mengerti satu sama lain 😀

Posted on

Peran dan Masa Depan PBF Menghadapi Harmonisasi ASEAN

hari saya mengikuti Seminar Nasional dengan tema “Peran dan Masa Depan PBF Menghadapi Harmonisasi ASEAN” yang diselenggarakan oleh Gabungan Perusahhan Farmasi Indonesia. Acara yang di hadiri Menkes RI, DIRJEN BINFAR, KA. Badan POM.

saya sering diajak dengan atasan saya untuk menghadiri acara bergengsi seperti ini. senyum manis saya yang khas, jabat tangan dan bertukar kartu nama. mereka mudah sekali mengenali saya karena saya keren hehehe  *narsis, maksudnya saya yang paling muda jadi belum berkeriput*.

semoga kita  siap menghadapi harmonisasi ASEAN dan tidak menjadi tamu di negaranya sendiri. tahu ga sih betapa industri farmasi di Indonesia sangat tergantung dari pemasok dari China dan India. saya tidak tahu angka yang pasti, tapi yang jelas lebih dari 95% bahan baku farmasi, baik itu active pharmaceutical ingredient, intermediate, exipient di impor dari negara lain.

ketatnya peratutan pemerintah untuk memproteksi dalam regulasi dan sulitnya kontrol dipasaran membuat masalah obat-obatan sedemikian kompleks. semoga kita bisa menyelesaikan pekerjaan rumah ini.

note: ditulis dalam perjalanan menuju tempat seminar…

Posted on

Work Hard Play Smart

meski pria meyadari dirinya rapuh dan mudah tergoda hehehe, saya sangat mengidolakan mereka dengan daya pikir yang logis dan tingkat visual yang tinggi. mereka  dianugrahi untuk menjadi seorang pekerja keras *muah muahh muahh*.

saking memprioritaskan pekerjaan, terkadang pasangannya dinomorduakan. Bener ga?. bekerja menurut pria adalah sebuah tanggungjawab karena mereka sebagai pelindung dalam keluarga dan norma sosial. bekerja giat dan berprestasi gemilang merupakan media promosi untuk kenaikan jabatan atau peningkatan gaji sehingga tak sadar banyak jam lembur diambil. kadang waktu akhir pekan habis untuk urusan pekerjaan *bete bete ah bete bete ah*.

Meski mereka berpendapat dengan kami lembur maka ektra uang tersebut untuk pasangannya juga kan? but i think as a girl, “we are not always think about money all the time. we need you as a person” i says.

Selain kepribadian yang bersahaja, karier adalah salah satu hal hal yang menurut meraka akan menunjukkan karakter. pria merasa penting untuk melakukan sesuatu agar bisa menunjukkan dirinya yang sebenarnya. kadang-kadang ego, gairah untuk berprestasi, dan dorongan untuk memiliki reputasi sempurna menghalangi keinginan pribadi pria.

Saya yakin pria merasa bersalah telah bersikap menomorduakan pasangan. bahwa dia harus bekerja padahal seharusnya melewati waktu bersama pasangannya. lalu bagaimana cara  mengatasinya?

Apabila wanita sabar menunggu dan membicarakannya setelah stress pasangannya sudah mereda, mereka berdua bisa berbicara tentang bagaimana mencari jalan untuk memisahkan antara kesibukan kerja dan melewatkan waktu bersama demi kebahagiaan berdua.

Posted on

Pria Suka Berselingkuh

Dalam sebuah penjelasan atas teori umum dikatakan 50 persen pria diketahui pernah mengkhianati istri mereka, satu diantara enam pria mengkhianati pacar mereka yang sekarang, dan 13 persen pria bahkan pernah menyukai/bercinta dengan teman istrinya.

perselingkuhan yang spektakuler bintang Holywood menurut saya si Mr. and Mrs. Smith. Brad Pitt yang mengesampingkan Jenifer Aniston yang di puja banyak orang dan memilih Angelina Jolie yang seksi. kenapa ya pria nekad berhubungan gelap dengan wanita lain…

Hal yang paling bilogis untuk menjawab itu: ” memang itulah cara kerja genetika kami. secara historis, pria memang harus menyebarkan benihnya kepada wanita sebanyak-banyaknya dan sejauh mereka bisa, untuk mempertahankan spesies manusia agar tidak punah” katanya.

Alasan pria mengkhianati pasangannya adalah sama dengan alasan wanita melakukan perselingkuhan: Mereka mencari sesuatu yang tidak mereka peroleh atau tidak lagi mereka peroleh di rumah. Jadi di hal itu bukan semata-mata karena seks, melainkan apa yang bisa diperoleh selain hal tersebut.

pria seperti terlihat suka berselingkuh karena mereka rapuh dan mudah tergoda *susahnya jadi laki-laki* seperti melihat sekejap paha mulus wanita saat sedang menaiki tangga atau saat wanita sedang menuangkan air dan menundukan pundaknya dengan belahan dada V rendah.

Mereka yang berselingkuh bukannya berarti tidak sayang terhadap istrinya, tapi mereka mendapati orang lain yang begitu memujanya, memeperhatikannya, meningkatkan egonya dan bergairah akan dirinya.

hal itu hampir sama dengan alasan mengapa wanita juga berkhianat. karena mereka kurang di hargai di rumah, kehidupan seks yang hambar dan monoton, ingin mencari hiburan dan petualangan, meningkatkan egonya, dia belum tua, bisa terlihat cantik dan menarik, bergairah.

jadi bila da dua orang yang sudah bertali komitmen kuat dan mempunyai keintiman seksual yang hangat adalah perekat yang akan mencegah keduanya agar tidak bertindak melenceng, atau agar tidak memudarkan perasaan saling mengasihi.

mengapa Pizza Hut sukses dengan sistem delivery ordernya. sama dengan hubungan ini, dengan pertimbangan keadaan segala hal terdapat sama, adalah jauh lebih baik apabila bisa memperoleh sesuatu yang hebat tanpa harus beranjak dari rumah hehehe.

Posted on

Obat Jerawat

saya sudah pernah mengupas masalah jerawat (baca: Penyebab Jerawat Berhubung saya banyak mendapat respon yang banyak mungkin bisa saya tulis lebih dalam lagi…*ada PR dari pertanyaan lha yang belum saya jawab*.

Saya tahu bahwa tindakan preventif jauh lebih baik dan lebih murah untuk menghindari jerawat. seperti rajin mengkonsumsi: Vitamin C 100-500mg, Vitamin E 200-400 iu setiap hari, vitamin A  (mengandung banyak Retinol/ isotretionin) *i recommended well, it’s work for me*.

Selain itu biasakan untuk tidak memegang muka apalagi kalo lagi jerawatan. buat para cewek yang males facial karena sakit duitnya hehehe. kita bisa melakukannya sendiri tapi hanya untuk menghilangkan komedo bukan untuk memencet jerawat. jika jerawat merah meradang sebaiknya ditangani dokter. cukup disuntik injeksi jerawat maka dalam 2-3 hari jerawat sudah kempes dan tidak meninggalkan bekas * curhat pasien jerawat*.

Additional Recommendations

Saya juga merekomendasikan untuk mencuci wajah dengan natural soap atau cleanser (seperti acne treatment Cleanser). hal sabun seperti ini bisa di beli di apotek terdekat. Selain itu untuk jerawat merah meradang (acne rosacea) dan jaerawat nanah (acne cystic)dapat mengunakan terapi enzymatic, seperti enzim pancrealipase, it is fat digesting enzyme from hog pancreas. obat yang ada di Indonesia seperti pankreoflat, primperan compositum, tripanzyme.

Jika penyebab jerawat karena bakteri dapat di obati dengan antibiotik seperti erythromycin, tetracycline cream yang dioles di tempat timbulnya jerawat. namun pengunaan ini harus dalam pengawasan dokter.

Saya juga merekomendasikan pengunaan Benzoyl peroxide krim untuk mengobati jerawat karena bakteri. Obat ini cukup aman dan dapat mengeringkan jerawat dengan cepat.

Posted on

Seminar yukk

Hari ini kami mengadakan seminar farmasi dan malamnya dilanjutkan dengan gala dinner bareng priciple *sok keren dikit*. hari ini puncaknya setelah semua kepusingan dan keletihan ini *gaya lebay* bayangkan beberapa minggu sebelumnya jadi tukang desain dadakan bikin undangan, standing banner, spanduk gede *saya baru tahu vektor itu apa*

ternyata saya punya bakat terpendam hehehe selain jadi tukang obat, saya bisa jadi tukang desain percetakan, tukang rangkai bunga, tukang ngomong di depan, tukang kuli *berat banget angkat-angkat barang*  tapi bukan tukang ledeng *mario brothers*

Semoga seminarnya berlangsung baik 🙂

Note: di tulis sebelum berangkat ke PRJ-International Pharmaceutical Expo (IPEX)

Posted on

Mengapa Pria Tidak Banyak Berbicara?

Yang namanya mahluk berburung kenapa sulit sekali untuk banyak berbicara? bicara secukupnya apalagi kepada wanita, kalo sudah pulang kantor rasanya capek mendengar cerita dari sang istri/ pacar lalu tidur atau malah nonton sepakbola *halah-halah*.

Dalam buku Men Love and Sex, 2008 dikatakan bahwa pria yang merasa cukup bahagia dengan hubungan cintanya cenderung diam karena memang tidak ada masalah, sementara wanita malah akan mencemaskan hubungan bila ada kediaman, ‘kok dia tidak seindah dulu, tidak meyakinkankanku lagi dan tidak mengkhawatirkanku *itu persepsi wanita*.

Sebenarnya pria itu ga bisu-bisu amat hehehe, mereka hanya tidak suka atau malas mengungkapkan perasaannya *gengsi kali ye…..*

“kami juga mempunyai perasaan yang harus diungkapkan, tetapi kami perlu bantuan supaya kami dapat mengeluarkannya,” kata Grant 35 tahun

“Pria belum tentu ngin berbicara tentang perasaan mereka, tetapi ini bukan berarti mereka kurang menaruh perhatian pada hubungan cinta teersebut”, kata Stan 31 tahun

“Kami diajari supaya jangan terlalu banyak membuka mulut supaya tidak tampak seperti orang lemah atau yang kurang bisa membuat keputusan dengan cepat dan tegas,” kata Billy 27 tahun

“Kalian menginginkan agar kami berbicara? jangan sekali-kali menanyakan bagaimana perasaan kami,” kata Colin 24 tahun

“wanita tidak mengetahui bahwa kebanyakan pria menginginkan hubungan yang bersifat emosional, tetapi pada umumnya, kami mempunyai kesulitan dalam berkomunikasi, sehingga kami lebih bersikap menyimpan apa yang dirasakan dalam hati,” kata Gary 29 tahun

itu semua pengakuan jujur atas alasan kenapa pria tidak banyak bicara apalagi kalo sudah menyakut perasaan *kok membelain cowok ya hehehe*.

Berarti kita *para bidadari surga* kalo mau bicara kepada pria harus langsung pada intinya pada pria, “bagaimana pendapatmu tentang….” ga usah nanya saya bagus pake baju merah atau biru? saya gemuk atau tidak? * siap-siapalah dengan jawaban obyektif*

sekali lagi saya harus membela pria *si mahluk berburung*  * boys and men are truly simple person*

1. Perasaan adalah pantang bagi pria. Dalam percakapan hindari kata ini itu,  langsung saja mengatakan pertanyaan tegas dan tidak berbelit *because men like it* seperti: “bagaimana pendapatmu tentang…”.

2. Pria merasa nyaman apabila tidak membicarakan persaan, karena jika pria berbicara tentang perasaan, pria merasa seperti hubungannya sudah akan berakhir. *ini bener*

3. Bila terpojok, pria tidak bakalan membiarkan wanita masuk ke dalam pikirannya. Berikan dia kebebasan dan dia akan membiarkan wanita masuk.

%d bloggers like this: