Mungkin boleh dikatakan saya cukup mengerti seputar penyakit Diabetes Melitus dan komplikasi yang menyertainya dibanding penyakit lain *sombong dikit boleh kan?*. saking mengertinya saya tidak tahu harus mulai dari mana (mungkin akan saya bagi beberapa bagian. kalo boleh)…
Buat saya pribadi jika ada saudara, tetangga, teman, orang tua, keponakan, pacar, nenek ataupun kita sendiri yang mengalaminya saya berpesan tidak perlu takut dan stress.
INGAT
PENYAKIT DIABETES MELITUS MERUPAKAN PENYAKIT YANG TIDAK DAPAT DISEMBUHKAN NAMUN DAPAT DIKENDALIKAN *see we don’t have to be afraid*
Dibanyak buku dan jurnal kesehatan diabetes dibagi menjadi beberapa bagian, yaitu DM tipe 1 dan Tipe 2 (untuk lebih jelasnya bisa lihat dan tanya om google ganteng yang maha tau). Perbadaan memdasar adalah:
DM tipe 1 adalah penderita DM yang tergantung kepada insulin, artinya setiap hari harus di suntik insulin karena tubuh tidak mempunyai bahan pembuat insulin. biasanya DM tipe 1 adalah DM turunan atau genetik, maksudnya sejak bayi pn sudah mederita Diabetes mellitus *wah panjang juga*
DM tipe 2 adalah penderita diabetes yang tidak tergantung insulin. punya bahan pembuat insulin tapi produksi insulin tidak mencukupi. penyakit ini terjadi karena pola hidup yang salah. Penderita DM tipe 2 adalah penderita yang terbanyak.
Diabetes Mellitus tidak perlu di takutkan dengan pola hidup yang benar, olah raga, diet dan minum obat penstabil gula darah maka kualitas hidup penderita dibetes dapat ditingkatkan. Memang sebaiknya perlu diwaspadai bila kita mengalami penurunan berat badan drastis, keinginan minum yang berlebh, sulit konsentrasi, badan lemas, hal itu adalah awal penyakit diabetes.
Segeralah ke dokter untuk memeriksa tes gula darah puasa dan dua jam setelah makan serta pemeriksaan yang lain. dengan pemeriksaan sedini mungkin dapat menghindari diridari omplikasi di masa mendatang seperti hipertensi, jantung koroner, gagal ginjal, kematian jaruingan (gangren), retinopathy ( kematian saraf mata).
Tukang Obat Bersahaja 
Suami saya berasal dari keluarga pembawa DM, namun karena perawatan yang baik, neneknya bisa tetap hidup panjang sampai 80 1n tahun.
Suami mulai merasa tanda-tanda kena DM tahun 1984…dan sejak itu makanan dibatasi, akibatnya serumah juga menjadi terbiasa makan makanan yang di rebus, dipepes, kalau daging hanya sesekali yang tanpa gajih…juga mengurangi gula. Jadi walau minyak goreng naik, bagi keluarga saya pengaruhnya sangat kecil.
Banyak makan ikan, sayuran berserat dan buah…dan minum air putih sebanyak-banyaknya.
asik blognya, bisa jadi refrensi baru kesehatan 🙂
thanks yah 🙂
@ Edratna
Makasih masukannya 🙂
Saya pribadi salut dengan gaya hidup mbak sekeluarga. Harus saya jadikan contoh dan teladan.
Memang pola makan harus sangat diperhatikan. terimakasih.
ternyata diabet itu bisa di bagi dua yah? baru tahu 😳
makasih banyak buwat inponya yah…
*ada dokter blog baru lagi nieh… asiek…
@ Ick
Terimakasih juga 🙂
Btw, saya bukan dokter tapi apoteker/ farmasis.
Aq routine medical cek up per 6 bulan sekali, dapet fasilitas dari kantor, so far guladarah masi normal, cuma tukangobat, tingkat HB aq tinggi, 15.6, alias darahnya pekat banget, itu stabil seperti itu, dibandingkan sama 6 bulan lalu, aq di angka 15.2, jadi seputar disitu aja, katanya si masi normal, cuma masi harus di jaga pola makannya, jadi gaboleh banyak makan yang bergula dan manis2, rajin olahraga, sebabnya kalu dibiarin, bisa2 bakalan sering pingsan..
record medical aq emang jelek, makanya mengikuti saranmu, aq udah memulai konsultasi sm dokter dan ahli therapi
btw, emang google itu lelaki ya? bagaimana kalu wanita coba? apakah dia penggemar… hmmm…
@ Niaalive
Saya punya dua referensi satu nilai umum yang sering dipakai:
Cewek 12 – 16
Cowok 14 – 18
Kalo pake nilai ini angka Hb Neng Nia miris banget (15.9)
@ Niaalive
Namun jika saya menggunakan acuan lain yang lebih spesifik, maka nilainya semkin sempit:
Cewek 12.1 – 15.1
Cowok 13.5 – 16.5
Kalo pake ini nilai Neng Nia sedikit diatasnya (15.2)
@ Niaalive
Mulailah membiasakan hidup sehat 🙂
kurangi makanan cepat saji, jauhi stress, berolah raga dan berhenti merokok.
*berasa konseling*
Baiklah, segera diterapkan, doakan ya tukang obat,,
btw, maksutnya aq udah miris itu gimana ya> udah overdosis gitu maksutnya? bahaya ga tukangobat?
@ Niaalive
Miris maksudnya, angka tersebut mendekati ambang batas atas normal. tidak perlu khawatir kok. semua masih dalam tahap wajar, untuk itu harus memperhatikan pola hidup dan pola makan sehingga 6 bulan lagi kadar Hb nya bisa turun 🙂 .
kalau diabetes katanya suka haus teruss… apa benerr?? sekarnag ini aku hauss truss nii… (krn cuaca panas atau apa yaaaa..)
aaaaah untung saya ngga suka yang manis-manis.. *lah saya ini udah manis kok* 😆
*dihajar massa*
@ kucingkeren
Saya haaauuuusssss *ditengah padang gurun*
@ Chic
Manis banget. Percaya deh…. 🙂
aku emang takut aa penyakit ini
tapi katanya sih
enak lho jadi hemat es teh manis
ehh bercanda 😀
katanya kalau kena DM g’ bisa punya anak ya kk??? bener g’ si
@ Zoel Chaniago
Jawabannya tidak. Penderita DM juga dapat memiliki keturunan kok 🙂
@ Zoel Chaniago
Jika penderitanya wanita maka perlu dipantau kadar gula dalam darah selama masa kehamilan juga pasca persalinan untuk mencegah menyebarnya luka dan mempercepat proses keringnya luka.
@ Zoel Chaniago
Jika penderitanya pria, memang DM dapat menyebabkan impotensi namun hal itu hanya pada beberapa penderita saja jadi tidak dapat di generalisasi. dengan pengaturan makan dan olah raga maka kualitas hidup dapat di tingkatkan.
Ada informasi tentang ginjal?
saya sering merasa sakit pinggang sampai berhari-hari, yang menurut istri karena kurang gerak serta kurang minum air putih. Karena kopi lebih nikmat… 😀
Adakah aturan yang menyarankan, seberapa banyak konsumsi air putih dalam satu hari?
@ Sapimpto
Kok tahu ya kalo saya sedang menyiapkan materi itu. nanti say jelaskan lebih lanjut :).
*telepati sukses hehehe*
@ Sapimoto
Mengenai air putih tidak ada aturan yang baku menyatakan harus berapa gelas perhari idealnya tergantung aktivitas kita.
terkadang bagi yang tidak biasa rasanya perut kembung dan eneq.
@ Sapimoto
Satu gelas mug isinya sekitar 300ml air putih. maka minumlah
Bangun tidur (2X300ml), sarapan pagi 300ml, waktu di kantor 300ml, makan siang 300ml, makan malam 300ml, sebelum tidur 300ml.
@ sapimoto
Jadi totalnya sekitar 2 Liter. Saya rasa cukup 🙂
wew…padahal Ndutz doyan bgt yg manis2 apalagi sama cokkkeeeelllllaaaaaaattttttttttttt,,,paling gak bisa 😦
Salam
Aku suka juga manis..tapi anehnya ga pernah gemuk2 ya moga ga kena DM deh. OOT nie, Eh Jeng mo tanya kalo urine yang sehat itu yang berwarna atau yang bening seeh? trims b4
@ Nenyok
sehat atau tidaknya bukan dilihat dari warna atau baunya urine. Yang paling penting adalah tingkat kekeruhannya 🙂
@ Nenyok
Saran saya kalo habis pipis di toilet sebelum disiram lihat dulu deh apakah keruh atau tidak.
kalo pipis pagi hari memang biasanya lebih kuning tapi selama tidak keruh masih sehat kok 🙂
Banyak banget yak yang harus diminum… 😦
Trus lagi saya ini punya kebiasaan males untuk buang air kecil, biasanya sehari cukup 2-3 kali. Sepertinya ini juga memperparah keadaan yang saya alami… 😦
Saya punya luka di tangan dan kaki yg sudah 1 bulan ini tak kunjung sembuh, tapi saya belum memeriksakan kandungan gula darah saya, apakah ada kemungkinan saya terkena DM?
Harapan baru telah hadir bagi penderita diabetes di Indonesia,khususnya yang menjalani pengobatan tetapi belum juga menunjukkan perbaikan yang signifikan,kini telah hadir Tahitian Noni Juice.
Tahitian Noni Juice bekerja pada inti sel,tahitian noni juice memperbaiki pankreas yang sakit.Tahitian noni Juice telah memperoleh patent untuk diabetes dari amerika.untuk konsultasi,pemesanan hubungi anton 08812386634.