Kartu Nama Untuk Tukangobatbersahaja

Kemarin saya mencoba mainan mengenai pekerjaan 10 tahun mendatang. Jadilah gambar diatas.  Katanya saya cocok jadi  seorang psikolog dengan alasan saya penyabar dan suka menolong, mampu menganalisa pikiran seseorang dengan cepat dan mendapatkan solusi. Padahal dia hanya mesin kok bisa ya? matching sih tapi saya bukan psikolog tapi pharmacist.

Saya jadi kepikiran harusnya saya punya kartu nama sendiri seperti gambar diatas. Kartu nama pribadi yang menunjukan jati diri dan bukan kartu nama kantor. Saya ingin dikenal bukan karena jabatan kantor, seperti pak Mario Teguh pernah bilang “Your Job is not your career”. Just find your passion. Passion is your strength and your strength is not all about you’re good at. It is about what you enjoy the most. This is it :D

Mengobati Maag Akibat Helicobater Pylori

Minggu ini saya banyak menerima konsultasi sakit maag, tidak ada salahnya saya sharing disini agar bisa menjadi pengetahuan bersama mengenai pengobatan sakit maag akibat bakteri Helicobacter Pylori. Gambar diambil disini

Saya telah merasakan sakit seperti masuk angin, sakitnya bertambah parah sampai perut saya (kuadran kanan atas) terasa sperti terbakar hebat.  Saya sudah ke Sp.PD KGEH, melakukan endoskopi dan biopsi mucosa gaster, hasilnya adalah terjadi esophagitis dan gastritis chronic mucosa antrum dengan temuan positif Helicobacter Pylori.

Segera setelah itu saya menjalani terapi eradikasi ( 2 minggu dengan lanzoprazole 2x sehari, chlarithromycin dan amoxicillin). So far sudah banyak perubahan, sensasi panas itu sudah banyak berkurang dan berubah menjadi rasa hangat atau nyeri yang masih muncul pada waktu sore hari ( jujur saya masih ketakutan dengan “rasa” ini dan takut kambuh).

Setelah kontrol terakhir pasca eradikasi dokter mengatakan akan butuh proses untuk sembuh total yang terpenting adalah menjaga keteraturan makan dan kemudian saya diresepkan untuk menghabiskan resep lanzoprazole hingga beberapa minggu mendatang.

Yang ingin saya tanyakan adalah:
1. Apakah eradikasi bisa efektif apabila kedua antibiotik tersebut saya konsumsi dengan cara digerus (karena sewaktu menjalani eradikasi tsb, saya juga sedang dalam proses penyembuhan dari operasi amandel, sehingga tidak bisa meminum obat bentuk kablet) ?

2. Apakah  proses penyembuhan gastritis kronis berjalan lambat? karena dari beberapa teman dan kerabat yang mengalami masalah serupa proses penyembuhannya beragam, ada yang tiga bulan sembuh namun ada juga yg sampai dua tahun ?
Mohon pencerahannya mbak, atas jawaban yang diberikan saya mengucapkan terimakasih.

Sakit maag itu sangat beragam pengobatannya, mulai dari pengobatan dengan antacid, proton pump inhibitor, H2 antagonis, prostaglandin E, Mucosa protecta, antibiotik bahkan diberikan obat penenang.

Khusus untuk mengobati H. Plylori umumnya dengan kombinasi :

The standard first-line therapy is a one week “triple therapy” consisting of proton pump inhibitors such as omeprazole, lansoprazole and the antibiotics clarithromycin and amoxicillin.

Lamanya pengobatan tersebut disesuaikan dengan tingkat sakit yang diderita oleh pasien. Beberapa memang sudah dapat sembuh dalam 2-4 minggu pengobatan normal namun juga ada yang sampai 6-8 minggu bahkan lebih. Hal itu bertujuan untuk memastikan bakteri Helicobacter pylori benar sudah hilang dan mencegah tidak kambuh lagi. Minumlah obat sesuai dengan yang ditentukan oleh dokter. Setelah obat habis sebaiknya konsultasikan lagi ke dokter apakah perlu dilanjutkan lagi pengobatannya atau sudah cukup.

Selain itu khusus untuk obat proton pump inhibitor ( Lansoprazole, Omeprazole, pantoprazole) bentuk bahan aktifnya seperti pellet atau granul kecil. Pastinya pernah lihat kapsul didalamnya ada bulet-bulet kecil. Adanya juga bentuknya tablet keras yang disebut enteric coated. Obat ini tidak boleh digerus atau dikunyah karena obat ini tahan terhadap asam lambung yang kuat dan baru akan pecah dan bekerja di usus.

Sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut dan setelah sembuh harus dijaga pola makannya dengan benar agar tidak kambuh lagi. Semoga cepat sembuh.

Mengatasi Anak Yang Kelebihan Berat Badan

Anak saya 9 tahun dengan BB 40kg  dan tinggi 130cm termasuk anak yang obesitas. Apakah ada cara agar berat badannya normal namun tidak diet ketat karena masih usia pertumbuhan. Mohon jawaban. Terimakasih

Untuk anak dimasa pertumbuhan  memang tidak bisa dilakukan diet ketat karena masih dalam usia pertumbuhan tetapi kalo didiamkan maka akan semakin naik berat badan. Kelebihan berat badan akan berpengaruh terhadap tumbuh kembang  dan  rasa percaya diri si anak.Gambar diambil disini.

Saran saya sebaiknya orang tua  mengajak anak untuk berobat ke dokter ahli gizi, dokter spesilalis Gizi klinik. Dokter spesialis gizi dapat membantu membuat program penurunan berat badan dan olah raga yang tepat sehingga anak biasa tetap tumbuh maksimal.

Selain itu sara saya agar anak juga memiliki aktivitas fisik yang dapat membakar kalori lebih baik seperti ikut futsal, sepakbola, berenang, aktivitas sport lainnya. Dia tidak merasa terbebani untuk menurunkan berat badan dan sekaligus membuatnya senang.

Orang tua juga harus ikut berperan untuk menjaga asupan makanan selama dirumah. Jangan pernah melarang anak untuk makan tetapi beri pengertian, semua makanan boleh dimakan tetapi porsinya tidak banyak. Makanlah dalam porsi kecil tetapi lebih sering (sehari 4-5 x sehari) dari pada makan hanya 2 x sehari.

Katakan pada anaknya, “Mama ingin kamu sehat dan energik!”, bukan mama ingin kamu  kurus dan ga boleh makan ini itu. Bila perlu ajari mengenai metabolisme tubuh, pencernaan, kerja jantung yang susah kalo kamu kelebihan berat badan. Tentunya dengan bahasa yag mudah dimengerti anak.

Semoga menjadi anak yang sehat :D

Labia Minora Besar sebelah, Masalah?

Mbak aq mw nanya tentang vagina. Kalo labia minora ku besar sbelah n brwarna agak hitam itu normal? Apakah akan meganggu saat mlakukan hub seks? Saya khwatir dgn masa depan saya kalo sdah menikah nanti. Tks

Vagina setiap wanita memiliki bentuk, ukuran, tektur, pubic, warna yang berbeda-beda, tidak terkecuali dengan Labia mayor atau minora.  Jika ukurannya tidak sama antara kiri dan kanan tentu saja hal itu tidak akan berpengaruh terhadap kualitas hubungan seksual. Meskipun bentuknya agak asimetris kamu tetap bisa merasakan kepuasan seksual. Tidak ada maslaah dalam hubungan seks dan tidak perlu minder. Gambar diambil disini.

Organ reproduksi wanita ada dibagian dalam dan tidak terlihat seperti tuba falopi, servik, sel telur, dll. Sepanjang organ tersebut sehat, tentu saja kamu dapat memiliki kualitas hubungan seks yang baik dan tentu bisa punya anak.

Memang umumnya daerah lipatan (siku tangan, lutut, selangkangan, ketiak) dan  daerah sensitif (penis, vagina, scrotum, nipple) akan cenderung berwarna lebih gelap dibandingkan daerah lainnya. Menurut saya jika warnanya lebih gelap tidak apa-apa dan baik-baik saja, tidak ada yang aneh.

Beberapa orang  juga yang bertanya mengenai memutihkan  daerah selangkangan, bagaimana caranya dan apakah aman? Saran saya sebaiknya tidak perlu pake pemutih hanya untuk memutihkan daerah tersebut apalagi sampai dibleaching. Yang penting  digosok atau bersihkan secara wajar saja untuk mencegah kemerahan dan iritasi kulit. Terimakasih

Ask Pharmacist: Fungsi Seorang Farmasis/ Apoteker

Mbak Rina, pertama saya ucapkan selamat & sukses atas blognya yang ramai dibaca orang. Kedua, maafkan jika saya agak lancang berkomentar. Membaca profilnya, mbak Rina ini seorang lulusan pendidikan tinggi farmasi dan bukan lulusan pendidikan tinggi kedokteran.

Menurut saya, seharusnya mbak Rina tidak memberikan opini atas terapi pengobatan yang harus dilakukan seseorang atas suatu penyakit, karena itu jelas bukan wewenang mbak Rina. Akan jauh lebih baik jika mbak Rina membantu masyarakat mengenali berbagai macam jenis obat yang mereka terima dari dokternya, berikut dengan kandungan obat-obatannya, dan mungkin efek samping jangka pendek dan jangka panjangnya.

Bukannya saya tidak menghargai upaya mbak Rina atau meremehkan Anda. Saya yakin mbak Rina mampu berpikir sedikit lebih jauh – dampak buruk, belum tentu muncul dalam waktu cepat. Sekali lagi, maaf karena komentar saya lancang. Terima kasih & sukses selalu.

Dengan kerendahan hati saya menerima setiap  kritikan dan mohon maaf kalo ada yang merasa dirugikan. Memang tidak mudah mengelola blog selama 4 tahun ini dan tentunya tidak lepas dari banyaknya masukan, saran, komentar, pujian, cacian dan kritikan yang diarahkan kepada saya.

Izinkan saya untuk meluruskan beberapa hal terkait dengan saya sebagai  seorang Apoteker/ Farmasis. Mungkin tidak banyak yang tahu apa sih profesi Apoteker, sebenarnya pekerjaan kami bukan hanya seperti mbak manis yang ada di Apotek untuk memberikan obat kepada pasien disertai informasi aturan pakai dan cara minum obatnya. Ilmu dan kompentensi kami lebih dari itu.

Memang  masih ada kesimpangsiuran dimana posisi Farmasis/ Apoteker, saya pribadipun baru tahu ketika kuliah di bidang Farmasi.  Semua orang awam hanya tahu farmasi itu tentang obat, dosis, efek samping, aturan pakai, meracik obat. Dalam literatur  asal mula farmasi akhirnya disimpulkan bahwa kompetensi farmasi adalah patient oriented untuk pelayanan Pharmaceutical Care. Apa sih Pharmaceutical care?

Pharmaceutical care adalah paradigma baru pelayanan kefarmasian yang merupakan bagian dari pelayanan kesehatan (health care) dan bertujuan untuk meningkatkan penggunaan obat yang rasional, aman, dan efisien demi mencapai peningkatan kualitas hidup manusia.

Tujuan dari pelayanan Pharmacutical Care adalah menyembuhkan penyakit, mengurangi gejala penyakit, menahan penyebaran/memperlambat proses penyakit, mencegah penyakit/penyebab penyakit, Dispensing pharmacy. Peranan profesi farmasi dalam melaksanakan Pharmaceutical Care yaitu mengidentifikasi, mencegah, memecahkan Drug Related Problem (DRP). Jadi sangat dimungkinkan jika Seorang Farmasis/ Apoteker memberikan opini atas suatu terapi pengobatan.

DRP adalah masalah-masalah  yang timbul karena penggunaan suatu obat. Jika terlalu sulit dimengerti, contoh mudahnya seperti ini:  Si Amir sakit A diberi obat B padahal saya tahu obat tersebut tidak rasional dan tidak aman, haruskah saya diam? tidak, sebagai farmasis saya  berkewajiban untuk memberitahukannya dan bila perlu menggantinya*beneran terjadi, untung belum terlambat*

Selain itu, misalnya sakit nyeri punggung dan dikasih obat sama dokter NSAID kok didalamnya ada Ranitidine padahal itu kan buat obat maag. Kenapa? Farmsis sangat tahu jawabannya. Satu lagi deh, misalnya seorang Bapak menderita sakit jantung dan mendapat obat Captopril.  Saya juga dapat menginformasikan bahwa sebaiknya disertakan obat antitussive untuk meredakan batuk kering yang dapat saja muncul karena penggunaan Captopril. Gambar diambil disini.

Akhirnya saya ingin menghimbau, berikanlah ruang untuk Farmasis/ Apoteker maju dan mengabdi lebih untuk melayani masyarakat dengan kompetensi yang kami miliki. Kehadiran Farmasis/ Apoteker bukan untuk menggeser profesi lain tetapi bekerjasama sebagai rekan yang sejawat untuk meningkatkan kualitas hidup pasien. Just ask your Pharmacist!.

Demo Kenaikan BBM, Bagaimana Harga Obat?

Sepertinya inginan pemerintah untuk menaikan harga bahan bakar minyak per tanggal 1 April 2012 menuai banyak protes dari rakyat. Banyak demo dibeberapa tempat bahkan ada yang harus berujung anarkis. Satu-satunya hal menyenangkan adalah pulang kantor lebih cepat karena jalanan lengang, mungkin karena banyak orang memilih tidak keluar rumah dan mengurangi beraktivitas.

Saya hanya berandai-andai jika ternyata harus naik pasti akan berpengaruh terhadap kenaikan harga lainnya. Apakah harga obat akan berpengaruh? saya berharap sih tidak, tetapi setidaknya ada kenaikan sedikit untuk biaya distribusi obat.

Semoga industri farmasi Indonesia bisa tetap kuat dan tidak berpengaruh. Semoga program BPJS bisa segera terealisasi :D

Tahi Lalat: Jangan Gunakan Sabun Colek dan Kapur Sirih

Saya memakai obat penghilang tahi lalat secara tradisional yaitu pakai kpur sirih dngan sbun colek. Itu emang mnghilangkan namun stelah hilang ternyata ada bekas nya mba, bahkan ada sdkit mnjadi wrna khitam2an lagi. Itu bagaimna mba tolong bantu, saya ga percaya diri karena bekaasnya masih ada malah lbih lebar dari tai lalat sblumnya. skali tlong ya mba. tks

Tidak semua tahi lalat akan membuat kita tambah cantik/ ganteng. Sering kali kita justru ingin menghilangkannya dengan berbagai cara. Banyak yang menawarkan cara instan, murah dan mudah tetapi apakah itu aman dan berhasil? tidak. Gambar diambil disini.

Saya berharap kita jangan mudah terlena omongan seseorang bahwa menggunkan metode atau cara ini bisa mengobati/ menghilangkan tahi lalat.  Tidak semua oran akan memberitahu bahayanya. Umumnya hanya menceritakan yang bagus-bagusnya saja. Berhasil buat beberapa orang belum tentu berhasil untuk semua orang.

Memakai sabun colek dan kapur itu sangat beresiko. Kulit bisa iritasi dan bukan jaminan akan berhasil. Jika sekarang malah tidak percaya diri karena bekas luka yang melebar, inilah resiko dari penggunaan yang tidak tepat.

Kalo sudah seperti ini saran saya segera berobat ke dokter spesialis kulit (dermatologis) untuk mendapat rekomendasi penyembuhannya. Kamu bisa ke klinik Natasha atau Erha Klinik untuk mendapatkan penyembuhan, tetapi sekali lagi, harus konsultasi ke dokter mengenai terapi yang tepat apa? biaya? prosedurnya?

Mohon jangan lakukan lagi dan sebarkan informasi ini ke orang-orang disekitar kita bahwa sebaiknya tidak menggunakan sabun colek dan kapur sirih untuk menghilangkan tahi lalat. Jangan diobati sendiri dengan cara instant, konsultasikan dengan dokter karena cantik itu tidak ada yang datangnya instant :D

Pengumuman Pemenang Utama dari Philips

Tadi malam saya dibangunkan oleh suara telpon dari adik, katanya tulisan saya dinyatakan sebagai salah satu pemenang utama dari Philips. Seolah tidak percaya maka saya menuju website Philips dan benar adanya. Puji syukur kepada Tuhan dan terimakasih untuk semua dukungannya.  Pengumumannya seperti ini:

Pengumuman Pemenang Utama
Dalam 8 minggu, kami  telah mengumpulkan lebih dari 600 ide untuk memperbaiki tingkat kesehatan dan kesejahteraan di Indonesia. Dan sekarang, 3 ide-ide inilah yang menjadi pemenang utamanya, temukan ide apa saja dan ikuti bagaimana Philips menjadikan ide ini kenyataan.

Akses Kesehatan
Mendeteksi Dini Benjolan di Payudara
By Rina Susanti

Mempermudah Akses Edukasi dan Deteksi Dini Untuk Kanker Payudara

Kanker payudara menjadi salah satu penyebab kematian wanita terbesar, dikarenakan keterlambatan deteksi dan pengobatan. Untuk menjawab tantangan dalam hal akses keunit pemeliharaan kesehatan dan berdasarkan pengalamannya sendiri dengan kanker (tumor) payudara, Rina Susanti, 31 tahun, memiliki ide jawara untuk mendirikan Pusat informasi yang menyediakan informasi bagi para wanita mengenai bagaimana melakukan pemeriksaan pada diri sendiri dan mendeteksi gejala-gejala kanker payudara.

Pusat tersebut kemudian dapat dengan tepat waktu mengarahkan para wanita tersebut ke tempat perawatan dan menyelamatkan nyawa mereka. Rina juga berharap Philips dapat menyediakan peralatan medis yang akan mengurangi biaya pemeriksaan kanker payudara sehingga menjadi lebih murah.

Berdasarkan ide ini, tim Philips bekerja sama dengan para pemangku kepentingan lainnya, akan menciptakan sebuah pusat informasi untuk wanita, dimana pengetahuan mengenai kanker payudara akan dengan mudah diberikan dan diakses oleh para wanita. Melalui program edukasi ini Philips bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai Kanker payudara, selain itu Philips juga akan berusaha menyediakan pemeriksan dini untuk Kanker payudara.

Ikuti terus perkembangan dari realisasi ide yang dapat meningkatkan kemudahn akses terhadap layanan kesehatan bagi wanita Indonesia dan silahkan berikan Saran, komentar dan dukungan anda. Sumber disini.

Sekali lagi, saya mau berterimakasih kepada semua teman-teman yang sudah mendukung.Saya hanya ingin berbagi dan berharap lebih banyak wanita yang bisa diselamatkan melalui program ini.

Terus dukung saya ya. Terimakasih

Apa Obat Penghilang Silikon Di Penis?

Apa Obat Penghilang Silikon di Penis? mohon jawabannya. tks

Pertanyaan ini semikin sering mengisi inbox email saya semenjak postingan saya beberapa waktu lalu  menulisnya  disini. Menurut saya cara terbaik untuk menghilangkan suntik silikon dipenis adalah dengan cara operasi. Tidak bisa pake ramuan herbal atau menimum obat untuk menarik silikon keluar dari dalam tubuh.

Jika kamu tinggal di Jakarta, dapat berobat ke Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dan berkonsultasi di dokter spesialis bedah Plastik [Kosmetik]. Cara tepat ini sudah pernah tanya langsung dengan salah seorang dokter, yaitu dr. Chaula Sp.BP di RSCM. Saya  merekomendasikan  Prof. dr. Chaula L Sukasah, SpB, SpBP[K] sebagai seorang yang ahli dibidangnya untuk penanganan spesialis bedah Plastik  Kosmetik.

Semoga Informasi ini dapat lebih banyak diketahui orang banyak agar tidak bingung mau berobat kemana jika sudah terlanjur penisnya disuntik dengan silikon.  Kamu bisa ke RSCM atau Rumah sakit tipe A disetiap provinsi atau berobat ke dokter dengan spesialisasi Bedah Plastik, gelarnya Sp. BP.

Don’t inject silicone to your Penis. #SaveYourPenis

Mendampingi Anak Saat Menstruasi Pertamanya

Anak saya baru berusia 10 tahun tapi kok sudah menstruasi.  Apakah ini normal?
Mohon penjelasannya.

Saat ini usia anak mengalami pubertas/ akil baliq lebih cepat dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Seingat saya, dulu pertama kali menstruasi saat duduk dikelas 2 SMP, namun anak sekarang sudah banyak yang mendapat menstruasi pertama  kelas 5 SD.  Apakah itu wajar? menurut saya hal itu wajar. Gambar diambil disini.

Coba perhatikan anak-anak generasi sekarang dengan perubahan pola makan dan pola hidup mereka. Banyak makanan cepat saji, kecukupan gizi yang baik (bahkan cenderung berlebihan), aktivitas anak yang padat ( sekolah, ektra kulikuler, les privat), kemudahan akses informasi dan internet, peningkatan penghasilan orang tua, dll. Semua ini bisa membuat tumbuh kembang anak lebih cepat. Bukan hanya pertumbuhan tinggi badan yang signifikan tetapi juga hormon reproduksi sehingga lebih cepat matang.

Meskipun hal ini semakin lumrah, bukan berarti anak yang sudah menstruasi maka otomatis dewasa secara pikiran. Badan boleh tinggi besar  tetapi pikirannya masih anak-anak, kalo sekarang istilahnya disebut *ABG labil*. Orang tua harus terus mendampingi dan mengarahkan. Berikan informasi lengkap apa itu menstruasi, cara memakai pembalut, menggunakan bra, mengatasi PMS dan lainnya.

Menstruasi pada wanit adalah gerbang awal menuju kematangan tubuh dan kedewasaan pikiran. Anak diusia tersebut belum sepenuhnya otaknya berkembang didaerah prefrontal cortex (PFC). Prefrontal cortex is the anterior part of the frontal lobes of the brain, lying in front of the motor and premotor areas.

Daerah otak di Prefrontal Cortex ini berhubungan erat dengan planning complex cognitive behaviors, personality expression, decision making and moderating correct social behavior. So, jadilah orang tua yang tanggap dan mengerti akan kebutuhan anak.